マッサージ：記事一覧

腰痛には何が一番効果的？

私は慢性的な腰痛持ちです。マッサージ、鍼灸、外科、整体、カイロ、漢方といろんなことをやってきました。その中で一番気軽るで気持ちいいのが、マッサージでした。男性だと力強くツボを押してくれる。女性だと優し…